Panikångest attacker

[sofiefellstra]

Hej, för ett tag sedan upplevde jag något som jag i efterhand förstått var en panik ångest attack. Jag upplevde att jag knappt kunde andas, bröstet kändes trångt och jag kände nästan att jag var påväg att dö. Jag undrar då vad som hände rent vetenskapligt? Vad är det som händer i kroppen som gör att jag tex upplevde att det var svårt att andas normalt, att jag började svettas och skaka?

[sofiefellstra]

Jag vill tillägga att jag kände att mitt hjärta även slog snabbare.

[Olmo]

Tror inte att det finns någon medicinsk expertis på detta forum. Min gissning är att man får en kraftig adrenalinutsöndring. Adrenalin är ju ett stresshormon som ger hjärtklappning, ökad andning, darrningar och svettningar med mera. Attacken blir självförstärkande genom att man blir rädd att man håller på att dö och därmed utsöndrar ännu mer adrenalin.

[Texasj]

Intressant att du först i efterhand förstod det som panikångest. Det vanliga trodde jag var att folk tänker att dom får panik, och så börjar hjärtat slå snabbare och så hamnar dom i nån sorts negativ spiral. Hur var omständigheterna?